お知らせ
ニュース
- 06-6387-4114吹田市豊津町14番1号土曜日午後診察変形性膝関節症戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック肥満説明
- Relative Fat Mass（RFM：相対脂肪量）とは、身長とウエスト周囲径の測定値だけで全身の体脂肪率を推定する新しい肥満度指標です。計算式は男性が 64 − (20 × 身長 ÷ ウエスト)。女性が76 − (20 × 身長 ÷ ウエスト)です。例えば身長158cmでウエスト67cmの女性なら20✕158÷67が47.2ですから76から引くと28.9になります。García-Laguna（ガルシーア＝ラグナ）先生達は3,301名の中国人健康・退職者を対象に調査を行ったところ、体重と身長から計算するBMIよりもウエスト周囲径と身長から計測する相対脂肪量の方が変形性関節症の発症リスク増加と関連していました。解説：江坂の整形外科クリニック 戸田整形外科リウマチ科クリニック院長 戸田佳孝
体重よりも身長に対する胴回りの割合が変形性膝関節症に関連する。
- 06-6387-4114吹田市豊津町14番1号土曜日午後診察変形性股関節症戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック未分類
- ヘルペスに一度かかると、疲労、ストレス、睡眠不足、紫外線などで免疫力が下がると再発しやすくなります。杉山先生の解説によると帯状疱疹治療薬は,アシクロビル,バラシクロビル,ファムシクロビル,アメナメビルがありますが、それぞれの薬の特徴を知って使うことが大事です。抗ウイルス作用が強いファムシクロビル（商品名ファムビル）はピリピリ感やかゆみなどの初期症状が出たあと、できるだけ早く４錠一度に飲むことで症状が軽く済み、治りも早くなります。解説：江坂の整形外科クリニック 戸田整形外科リウマチ科クリニック院長 戸田佳孝
ヘルペスに何度もなっている人はチクチクして来たらファムシクロビルを飲もう。
- 06-6387-4114吹田市豊津町14番1号土曜日午後診察変形性股関節症戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック未分類
- 今年は9月になったばかりなのにインフルエンザが流行しています。インフルエンザは「冬に流行する」というイメージが強いですが、実は高温多湿の夏であっても人から人へ感染する力を持っています。池永先生の解説では最近では夏にインフルエンザを発症する症例がまれではなくなっている.今後,世界的な人の移動と,人と人との接触が活発になるとインフルエンザは夏にも流行することがあると述べています。南半球で夏休みスキーを楽しんでくる人もいます。夏でも人混みに出かけた後は必ず手洗いとうがいをしましょう。解説：江坂の整形外科クリニック 戸田整形外科リウマチ科クリニック院長 戸田佳孝
南半球から帰国するインフルエンザ患者もいるので9月にも流行することがある。
- 06-6387-4114吹田市豊津町14番1号土曜日午後診察変形性膝関節症戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック説明
- 疼痛自己効力感とは体に痛みや症状がある状態でも、「自分はこれだけの活動ができる」と信じられる自信のことです。いわゆる強がりです。例えば、膝の激痛を隠すために、わざと景色を見るふりをしたり、「のんびり歩くのが健康にいいんだ」と言い訳をするような行為です。Patel（パテル）先生達の研究では、104人の変形性膝関節症の患者さんを対象に疼痛自己効力感を調査しました。その結果、疼痛自己効力感が低い患者ほど、疼痛破局的思考つまり「自分はもうだめだ」という意識が高く、身体機能が低いという結果になりました。つまり、痛い痛いと周りにアピールする患者さんよりも強がりを言う患者さんの方が鬱にならないので病状が悪化しません。解説：江坂の整形外科クリニック 戸田整形外科リウマチ科クリニック院長 戸田佳孝
「強がり」を言う変形性膝関節症患者さんほど身体機能は低下しにくい。
- 06-6387-4114吹田市豊津町14番1号土曜日午後診察戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック腰痛説明食事療法
- Cui（シーユーアイ）先生達は数々の論文による証明から腸内細菌のバランスが崩れると、血液や免疫を通じて、腰や首の骨と骨との間のクッションである椎間板の環境まで悪化させてしまうと解説しています。その理由は腸内環境が悪くなると、体の中に悪い物質や炎症が広がり、それが椎間板の細胞を衰えさせてしまうからです。ということはヨーグルトを食べたり、ビオフェルミンを飲んでいると椎間板ヘルニアが予防できるかもしれないと僕は考えました。解説：江坂の整形外科クリニック 戸田整形外科リウマチ科クリニック院長 戸田佳孝