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- 06-6387-4114吹田市豊津町14番1号土曜日午後診察戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック未分類足と足の指
- ランニングマシン(トレッドミル)での過度な走行は、足の裏の内側〜かかとにかけてしびれや痛みを生じる「足根管症候群(ジョガーズフット)」を引き起こす原因となります。特に、安物や偽物ブランドの靴ではスポンジが粗末で、足根管を圧迫することがあります。実際に「安いナイキ(つまり偽物)を履いてランニングマシンを20分走ったら両足がしびれてきました」という方が戸田クリニックにきました。お気をつけ下さい 解説;江坂の整形外科クリニック 戸田整形外科リウマチ科クリニック院長 戸田佳孝
偽物のNIKEでランニングマシンを利用すれば足根管症候群になることがある。
- 06-6387-4114吹田市豊津町14番1号土曜日午後診察戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック未分類説明足と足の指
- 加納先生達の調査では小学校5、6年生585人を対象として調査では75%の児童で足部に変形があり、その中で最も多かったのは浮き趾で34.4%を占めていました。浮き趾では5本指の靴下を履いても圧迫力がないので親指が下に潜り込み、浮き趾が進行してしまいます。浮き趾の進行予防には夜寝る時にガーゼ人差し指と中趾の背にかけて足の根元で結び、人差し指と中趾を上から圧迫して浮き上がりを防ぎましょう。解説:江坂の整形外科クリニック 戸田整形外科リウマチ科クリニック院長 戸田佳孝
浮き趾の矯正には5本指靴下よりガーゼを巻く方が良い。
- 06-6387-4114吹田市豊津町14番1号土曜日午後診察戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック未分類説明
- 5月6月は一年の中で最も紫外線が強い季節です。「ケトプロフェン」を含んでいる湿布は光線過敏症になり易いです。ロキソプロフェン(ロキソニンなど)テープはモーラステープに比べ、光線過敏症(紫外線による強い湿布かぶれ)のリスクは低いとされています。またいわゆる昔からある白い湿布の主成分はサリチル酸メチルであり、光線過敏症になりにくいです。参考にして下さい。解説:江坂の整形外科クリニック 戸田整形外科リウマチ科クリニック院長 戸田佳孝
湿布はモーラスよりロキソニンの方が紫外線による湿布カブレが少ない。
- 06-6387-4114リハビリテーション吹田市豊津町14番1号土曜日午後診察変形性膝関節症戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック説明
- Jiang(ジャン)先生達は中国遵義市(じゅんぎし)に住む986人の高齢の変形性膝関節症患者と健康な高齢者470人を比較しました。その結果、変形性膝関節症でかつ筋肉が痩せて虚弱な人は健康で虚弱でない人に比べて5.2倍転倒する確率が高かったです。つまり変形性膝関節症で膝が痛いから転倒するのではなく運動が億劫になり長い時間をかけて筋肉が痩せるから転倒しやすくなるのです。逆に言えば、変形性膝関節症で膝が痛くても体重をかけずに筋肉を鍛えていれば、転倒し、骨折し、寝たきりになる確率は減ると考えられます。解説:江坂の整形外科クリニック 戸田整形外科リウマチ科クリニック院長 戸田佳孝
変形性膝関節症では痛いから転倒するのではなく筋肉が痩せるから転倒する。
- 06-6387-4114吹田市豊津町14番1号土曜日午後診察変形性股関節症変形性膝関節症戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック説明食事療法食事療法
- 僕たちのクリニックでは25人の変形性膝関節症の患者さんにローズヒップティーを渡し、「海外の文献ではローズヒップ茶が効くと書いている発表があるので、飲んでみて下さい」と説明して4週間飲んでもらいました。その結果、ローズヒップ茶を飲まなかった人に比べて痛みの明白な改善はありませんでした。つまり、プラセボ(暗示にかける)効果を上乗せしても効果がなかったということは本当に効果がないのだなと僕たちは考えました。お茶で治れば医者はいりませんよね 解説:江坂の整形外科クリニック 戸田整形外科リウマチ科クリニック院長 戸田佳孝

