週刊文春12月8日発売号に記事掲載(2,020年で7回目)
60歳代、70歳代にはスクワットなどの負荷の大きい筋トレがお薦めですが、80歳以上に対する膝を伸ばす筋力の強化法を図解させてもらいました。よろしければ、ご購読ください。解説:江坂の整形外科診療所 戸田整形外科リウマチ科クリニック院長 戸田佳孝
前の記事へ | TOPヘ | 次の記事へ |
診察予約・お問合せは 06-6387-4114
受付時間 | 9:30〜12:30(月-土) 15:30〜18:30(月-水,金)