戸田整形外科リウマチ科クリニック
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Category:説明
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ダイエット
説明
食事療法
「コレステロールが高い」には二種類ある。
変形性膝関節症
筋肉トレーニング
説明
階段を下る時に膝が痛むのなら内外ももの筋トレをしよう
肩こり
腰痛
説明
ヤンキー座りごときで本当に骨盤がよく動くようになるのか?
腰痛
説明
腰痛は悪循環する。ストレッチで循環を断ち切ろう
変形性膝関節症
筋肉トレーニング
説明
大腿四頭筋訓練ではひねりを加えよう
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