貴晶会戸田リウマチ科クリニック
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06-6387-4114
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Category:スポーツ
カテゴリー
タイトル
スポーツ
筋肉トレーニング
若い人の整形外科
説明
筋トレはミネラル補給しながら2~3日に一度が良い。
スポーツ
筋肉トレーニング
老化
説明
50歳すぎればあまり向いていない運動はボウリングと反復横跳び
スポーツ
若い人の整形外科
説明
スポーツ上達のための足のストレッチ
スポーツ
老化
若い人の整形外科
説明
殆どのテニス肘は加齢が原因。ストレッチで予防しよう。
スポーツ
若い人の整形外科
説明
突き指を甘く見てはいけない
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