腰痛アーカイブ - 28ページ目 (30ページ中) - 貴晶会戸田リウマチ科クリニック

Category:腰痛

カテゴリー	タイトル
腰痛説明	長時間座った後は腰痛予防のために足を後ろに挙げよう
腰痛説明	腰痛持ちの人は昼休みに屋上で腹を引っ込めながら足踏みを30分しよう！
腰痛説明	スポーツで腰痛が起こる原因：曲げる、伸ばす、回す
腰痛説明	太ももの裏をストレッチすると腰痛予防になる
腰痛説明	自分でできる腰痛治療の３本目の矢：コアエクササイズ