戸田整形外科リウマチ科クリニック
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06-6387-4114
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Category:説明
カテゴリー
タイトル
説明
食事療法
骨粗鬆症
噛む力が弱くなったら軟らかい食品からカルシウムを摂ろう
筋肉トレーニング
説明
健康に歩くために足の裏の筋肉を鍛えよう
変形性膝関節症
筋肉トレーニング
腰痛
説明
週刊誌
2023年6月文春で膝、ポストで腰の記事を掲載してもらいました。
老化
若い人の整形外科
説明
若い頃から脚を組めない人は四股で股関節を鍛えよう
変形性膝関節症
筋肉トレーニング
説明
65歳以上の人は動きの速い筋トレがお薦め
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