貴晶会戸田リウマチ科クリニック
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Category:説明
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説明
頸椎
胸がドキドキする時は目玉を押さえると落ち着く
筋肉トレーニング
説明
ウォーキングやゴルフだけでは持久力がつかない
変形性膝関節症
説明
再掲載:膝のサポーターは履く型より巻く型を選びましょう
腰痛
説明
長時間座った後は腰痛予防のために足を後ろに挙げよう
ホンマでっかネタ
説明
再掲載：正座は膝に悪い動作ではありません
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