貴晶会戸田リウマチ科クリニック

診察予約・お問合せは 06-6387-4114
受付時間 | 9:30〜12:30(月-土) 15:30〜18:30(月-水,金)

Category:スポーツ

カテゴリータイトル
来年から一流アスリートは整形外科で注射を打ってもらう時に要注意！
怪我をしやすい人には卓球，テニス，剣道の方が継続しやすい
足関節捻挫を予防するテーピングの注意点（優秀なトレーナーの指導）
スポーツでのけが予防には足の指をよく動かし、左手を使って、バランス訓練
捻挫予防には短い時間しかできない側の片足立ちを練習しよう