10月15日発売女性セブンの122頁～「名医11人が毎日食べている最強の健康朝食」にコメントを掲載しました。

2026.10.16

連日マスコミ出演の話で申し訳ありません。主な内容は「朝食の回数が週４回未満の人は、夜型の生活パターン、睡眠の質の低下、うつ傾向、間食が多いなど、生活習慣の乱れを起こしやすい。」です。女性セブンは全国の書店、コンビニで販売中、よろしければご購入ください