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形性ひざ関節症の痛みの原因の一つは擦り減った軟骨の破片などが原因で関節に炎症が生し関節に熱感が生じたり水が溜まったりして痛みが引き起こされます.(中川匠:更年期と加齢のヘルスケア.15: 107-110,2016)。ひざを動かさない夜中に炎症を起こす物資が関節の中に溜まりますが、朝起きて動き出すと炎症を起こす物質はポンプ作用で全身に広がって薄まります。このため、朝起きて動かし始めた時に痛みがあり.しばらく歩行すると痛みが改善します。論文の解説:江坂の整形外科診療所 戸田整形外科リウマチ科クリニック院長 戸田佳孝