貴晶会戸田リウマチ科クリニック
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大腿四頭筋の筋力低下は転倒骨折による寝たきりの原因の第2位
香港のYau先生の調査では、転倒による大腿骨頸部骨折に関与する因子は、一位が対比視力低下(オッズ比6.1)で、二位が大腿四頭筋筋力低下(オッズ比4.8)でしたYau DT, et.al:Calcif Tissue Int. 2013 92:287-9)。高齢者の視力低下の原因の多くは白内障ですが、白内障は簡単な手術で治ります。しかし、大腿四頭筋力の低下は自分で努力しなければ、治りません。つまり、大腿四頭筋筋力の筋力トレーニングは変形性ひざ関節症の治療のためだけではなく、ひざが痛くない方でも寝たきり予防のため、是非行ってもらいたい筋肉トレーニングです。
論文の解説 江坂の整形外科診療所 戸田リウマチ科クリニック院長 大和大学整形外科非常勤講師 戸田佳孝
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