貴晶会戸田リウマチ科クリニック

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浮き趾を放置しておくと妊娠した時足がつって悩まされる

中田先生達は113名の妊婦さんを対象に足型と妊娠中の不快症状の関連を調べました(中田覚子ほか佐久大学看護研究雑誌12:67-75,2020)。その結果、77.9%の妊婦が踵を覆う形の靴を常備靴とし、18.6%の妊婦がサンダルを常用靴としており、妊娠判明後に3cm以上のヒールがある靴を履いている者はいませんでした。このように、皆さん、転倒に気をつけられていました。また、49.6%の妊婦に足型異常があり、浮き趾が最も多い足型異常であること、浮き趾がある者は浮き趾がない者と比べ、足がつりやすいことが明らかになりました。その理由として、妊娠して腹部が増大すると重心が前に移動しますが、浮き趾があるとつま先で重心が支えきれないと僕は考えます。だから、若い女性の方は普段から足の趾を良く動かし浮き趾を予防していないと妊娠した時に困るのでご用心下さい。論文の解説:江坂の整形外科診療所 戸田整形外科リウマチ科クリニック院長 戸田佳孝