薬物で体重の3%（体重67kgなら2kg）以上減量すると長期的には健康を害する。

最近、糖尿病用の薬セマグルチド（商品名：リベルサス）を使うダイエット”流行しており、本来の糖尿病患者さんに処方する分が品薄になってしまっています。Wilding先生達の糖尿病のない327人を対象としたセグマチルドの長期調査ではセグマチルドを１年間飲んで、1年間中止しました。その結果、3分の2の参加者では体重と心臓の病気になる危険性が飲む前にリバウンドしていました。このため、薬を使って体重の3%、つまり体重67kgの人ならば2kg以上減量すると長期的には健康に悪影響を及ぼします。ちょっとだけ痩せて、後は食事が運動で痩せた体重を維持するようにしましょう。解説：江坂の整形外科クリニック　戸田整形外科リウマチ科クリニック院長　戸田佳孝