サプリメントの総合ビタミン剤は寿命を縮める？
アメリカでは成人の3人に1人近くが、マルチビタミンを継続して飲んでいます。ロフィフェルド先生達が世界的に有名な雑誌JAMAに2024年6月に掲載した論文では39万124人の人を最長27年間追跡調査しました。その結果、マルチビタミンの毎日の飲んでいることは追跡期間中の全死亡リスクの低下とは関係がなく、逆に4％増加することが明らかになりました。心疾患、がん、脳血管疾患による死亡リスクについてもハザード比は1.0に近かったです。沢山の食品の健康エキスだと信じて毎日総合ビタミン剤を飲んでおられる方も多いと思いますが、お金のムダ遣いかもしれません。解説：江坂の整形外科診療所 戸田整形外科リウマチ科クリニック院長 戸田佳孝
| 前の記事へ | TOPヘ | 次の記事へ |