スマホをもの凄く良く使い続けると首の骨や靱帯の形まで変形する
Lee先生らは、スマホをものすごく良く使う10人と、良く使う10人と、あまり使わない10人で姿勢を元に戻す試験を行いました(Lee JeonHyeong, et al.:Journal of Physical Therapy Science .26:595-598,2014)。方法は、首を前に30°曲げ、左に30°回転させ、右に30°傾けておき、その後首を真っ直ぐの位置に戻した後に「さっきのポーズをしてみて下さい。」と言いました。その結果、スマホをもの凄く良く使う人では、あまり使わない人にくらべて元のポーズとのズレが統計学的に明白に大きかったです、その理由は、スマホの小さな画面を見るために首を前に倒していると首の骨や靭帯の構造にも異常がでてくるからだと言われています。論文の解説:江坂の整形外科診療所 戸田リウマチ科クリニック院長 大和大学整形外科非常勤講師 戸田佳孝
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