戸田整形外科リウマチ科クリニック

いつも笑っている認知症なら良いけれど、「すぐに怒る」とか「エロい行動をする」とか「生活が不潔になる」などの認知症にはなりたくないですよね。我が国の65歳以上の認知症患者数は2020年に約602万人、2025年には約675万人（有病率18.5%）と5.4人に1人程度が認知症になると予測されています。Livingston先生達の研究では９つの事に気をつければ認知症の35％は予防可能です。その９つとは12歳までの幼少期の教育、中年期高血圧、中年期肥満、難聴、運動不足、社会的孤立、喫煙、うつ病、糖尿病ですLivingston先生達の研究では特に、難聴の人は健聴者と比べ認知症のリスクが約二倍に上がるそうです。その理由は耳は二十四時間、忙しく働き続けており、寝ているときも周囲の音を聞いていて危険な音でないかを判断しています。ところが加齢が進んで聴力が低下すると、音による刺激が少なくなる。すると、脳の活動が低下して認知機能が衰えてしまうと考えられます。耳が聞こえにくくなったら早めに補聴器をつけるようにすることが認知症の予防には重要なようです。解説：江坂の整形外科診療所　戸田整形外科リウマチ科クリニック院長　戸田佳孝