マッサージチェアが肩こりを作ることもある
現在、マッサージチェアの普及率は全世帯の20％前後だと言われています。手で持つ形の電気マッサージ器を加えると半数以上の家庭に普及していると思います。国内のある学校の研究では、15人の女性を対象に15分間マッサージチャアーに乗る前と乗った後で肩の筋肉の硬さを比較しました（古後 晴基：ヘルスプロモーション理学療法研究1：137-140,2012）。その結果、マッサージチャアーに乗る前の筋肉の硬さは平均12.8で、乗った後は平均8.7に下がり、肩の筋肉が柔らかくなりました１）。しかし、肩こりを感じたことのない３人の女性ではマッサ–ジチェアーに乗る前の筋肉の硬さは平均8.3で乗った後は平均11.5に上がり、かえって硬くなりました。だから、肩こりを感じたことのない人は、「どんな感じだろう」といちびってマッサージ器を使うのはやめましょう。返って肩こりになってしまいます。論文の解説：江坂の整形外科診療所 戸田リウマチ科クリニック院長 大和大学整形外科非常勤講師 戸田佳孝 | 前の記事へ | TOPヘ | 次の記事へ |