戸田整形外科リウマチ科クリニック

くるぶしの上には脂肪がついている人は少なく、皮膚の下すぐに血管や神経が通っています。また、服で覆われていないことが多いので気流や冷えにさらされやすく、かつ敏感であるため、足のくるぶしと後頭部は部屋の温度や気流の変化を敏感に感じ取ります（Huda　et al：.日本建築学会環境系論文集 . 68 巻 574 号 21-28,2003）。だから、冷え症の方はくるぶしを冷やさないようにしましょう。論文の解説：江坂の整形外科診療所　戸田整形外科リウマチ科クリニック院長　戸田佳孝