貴晶会戸田リウマチ科クリニック
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Category:筋肉トレーニング
カテゴリー
タイトル
筋肉トレーニング
説明
食事療法
食事療法
骨粗鬆症
肥満も良いことはあります。体重に踏み固められて骨が強化されます。
筋肉トレーニング
老化
説明
プールでは横歩きや後ろ歩きをしよう。
変形性膝関節症
筋肉トレーニング
説明
転倒予防にスネの内側の筋肉を鍛えよう。
変形性膝関節症
筋肉トレーニング
説明
農業従事者の膝は曲がっていても筋肉が着いているから痛まないこと多い。
筋肉トレーニング
説明
食事療法
筋トレをする時には鶏の胸肉。関節が痛む時はブロッコリーを食べよう
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