戸田整形外科リウマチ科クリニック
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Category:腰痛
カテゴリー
タイトル
腰痛
説明
腰痛で睡眠不足になれば、余計に腰痛が強くなる。整形外科で注射を受けよう
スポーツ
腰痛
若い人の整形外科
説明
スポーツで腰痛が起こる原因:曲げる、伸ばす、回す。コルセットを着けよう
腰痛
説明
腰痛が激しい時の寝方:痛みの強い方を上にして寝る。枕を膝の下に入れる。
変形性膝関節症
腰痛
説明
変形性膝関節症でも腰痛でもあまり痛まなければ積極的に正座した方が良い
腰痛
説明
ぎっくり腰の予防のため高い所の物を取る時には足を前後に開こう
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