貴晶会戸田リウマチ科クリニック

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Category:腰痛

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2023年6月文春で膝、ポストで腰の記事を掲載してもらいました。
ヤンキー座りごときで本当に骨盤がよく動くようになるのか？
腰痛は悪循環する。ストレッチで循環を断ち切ろう
立ち上がる時に「よっこいしょ」と言うとぎっくり腰の予防になる
床から立ち上がる運動は腰痛予防になる