貴晶会戸田リウマチ科クリニック

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Category:腰痛

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腰痛は悪循環する。ストレッチで循環を断ち切ろう
立ち上がる時に「よっこいしょ」と言うとぎっくり腰の予防になる
床から立ち上がる運動は腰痛予防になる
脊柱管狭窄症の原因と除圧手術について
注射は息をゆっくり吐きながら受けよう