貴晶会戸田リウマチ科クリニック
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Category:若い人の整形外科
カテゴリー
タイトル
スポーツ
腰痛
若い人の整形外科
説明
捻挫を適当に治療していると腰痛で一生悩まされる
スポーツ
変形性膝関節症
若い人の整形外科
説明
右利きの人は左の変形性ひざ関節症になりやすい
筋肉トレーニング
若い人の整形外科
説明
筋トレをしている時はひざの動きに注目していた方が効果が上がる
若い人の整形外科
説明
靴底の外側がすり減るのは生理的現象。内側がすり減るのは摺り足
若い人の整形外科
説明
少し小さめの靴を選んだ方が痛みは少ない
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