貴晶会戸田リウマチ科クリニック

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Category:スポーツ

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運動に関する昔の常識、今の非常識：その1　運動中に水分を補給するな！
サポーターを巻くと前後左右方向への体の揺れが減る
準備体操でストレッチすると運動しても転倒しにくい
昔、膝を傷めた人は片脚ジャンプが左右同じ高さ飛べますか？