貴晶会戸田リウマチ科クリニック
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06-6387-4114
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Category:ダイエット
カテゴリー
タイトル
ダイエット
説明
骨の原料であるコラーゲンを守るためにレバーや貝類も食べよう
ダイエット
ゆで卵はコレステロールに悪いが、痛風には良い
ダイエット
説明
ダイエットする女性はよく歩かなければ骨がもろくなる。
ダイエット
説明
肥満はBMI、筋肉量の割合はSMIで評価する。男性で9、女性で7以上が理想
ダイエット
説明
口実:性格の良い女性はダイエットだけでは体重がリバウンドしやすい
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