貴晶会戸田リウマチ科クリニック
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Category:若い人の整形外科
カテゴリー
タイトル
スポーツ
若い人の整形外科
説明
ドアに指先つめでは痛みの原因である爪の下に溜まった血を抜こう
スポーツ
若い人の整形外科
説明
久しぶりに運動する時には足首のストレッチを必ずしよう
その他
若い人の整形外科
説明
ばね指なら怖がらずに注射して下さい
筋肉トレーニング
若い人の整形外科
説明
脛骨疲労性筋膜炎(いわゆるシンスプリント)
腰痛
若い人の整形外科
説明
腰椎分離症予防にジャックナイフストレッチ
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