貴晶会戸田リウマチ科クリニック
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06-6387-4114
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Category:老化
カテゴリー
タイトル
老化
説明
食事療法
足の血圧も測ってもらおう。腕の血圧よりも高ければポリフェノールを摂ろう!
ダイエット
老化
説明
仕事や買い物で歩いても殆どの場合は運動にならない。歩く目的で歩こう
筋肉トレーニング
老化
若い人の整形外科
説明
足首が大事!良く動かし、温めていると、怪我や立ちくらみになりにくい。
老化
説明
食事療法
加齢臭には山椒、口臭には昆布出しが良い
筋肉トレーニング
老化
説明
手の筋肉は筋トレしなくてもしにくい。だから料理人は寿命が長い
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