貴晶会戸田リウマチ科クリニック

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Category:老化

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変形性関節症は指に良く起こるが、体重がかからないのであまり痛まない。　
殆どのテニス肘は加齢が原因。ストレッチで予防しよう。
老化の原因は炎症の繰り返し。だから炎症を和らげるような食品を食べよう
若い頃から脚を組めない人は四股で股関節を鍛えよう
高齢になってからバレエの訓練をすると転倒予防に役立つ