貴晶会戸田リウマチ科クリニック
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06-6387-4114
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Category:筋肉トレーニング
カテゴリー
タイトル
筋肉トレーニング
老化
説明
手の筋肉は筋トレしなくてもしにくい。だから料理人は寿命が長い
ダイエット
筋肉トレーニング
説明
生活の中で積極的に体を動かす意識を持った方が中途半端な運動より減量できる。
スポーツ
筋肉トレーニング
説明
オリンピック競技のリュージュと同じく遠心力がかかる競技には首の筋トレが大事
筋肉トレーニング
老化
説明
高齢者のブレーキの踏み間違い予防に素早く立つ歩く座る訓練をしよう
筋肉トレーニング
肩こり
若い人の整形外科
説明
カーリングで起り易い肩甲骨不安定症は巻き肩でも起る。錘を肩で持ち上げる
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