ニュースNews
- 06-6387-4114吹田市豊津町14番1号土曜日午後診察戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック筋肉トレーニング装具説明
- 足半とは前半分しかない草鞋です。軽くて走るのに便利なため武士などが好んで用い、農山漁村でも作業用に広く用いられていました。上野公園の西郷さんの銅像も足半を履いています。足半は外反母趾の予防になる可能性があるので今注目されています。酒井先生達は足半着用とスニーカー着用前後の母趾屈曲筋力を計測しました。その結果、足半を履いた後でのみ母趾屈曲筋力が上昇していました。母趾の筋力が強くなれば、外反母趾の進行予防になる可能性が高いです。解説：戸田リウマチ科クリニック院長 大和大学整形外科非常勤講師 戸田佳孝
足半（足半）での歩行訓練が外反母趾に効くかもしれない。
- 06-6387-4114吹田市豊津町14番1号土曜日午後診察戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック肩こり説明
- 葛根湯と聞けば、風邪薬というイメージがかりますが、血行不良や筋肉の緊張が原因の肩こりに効果が期待できます。上村（うえむら）先生によると頑固な肩こりは,葛根湯単独では改善しないことも多い.その理由は肩こりは心理的なストレスが関与しているからです。そんな肩こりにはストレスによる自律神経の乱れを整える大柴胡湯などの柴胡剤との組み合わせで治療効果は劇的に上がるそうです。ツムラやクラシエの番号では葛根湯は１番で、大柴胡湯は8番ですので１か8かの組み合わせが肩こりに劇的に効くかもしれません。解説：戸田リウマチ科クリニック院長 大和大学整形外科非常勤講師 戸田佳孝
漢方１か8かの組み合わせが肩こりに劇的に効くことがある。
- 06-6387-4114吹田市豊津町14番1号土曜日午後診察戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック説明食事療法
- 吉野家ホールディングスグループに所属する梶原先生達は今年2025年に興味深い論文を発表しました。健康な男性54名に2週間ずつ朝食として米飯和食がパン食を食べてもらい、認知機能に関するテストと検査を行いました。その結果、米飯和食を食べていた２週間はパン食を食べていた２週間よりも認知機能に関するテストの正答率が高く心拍数は米飯和食を食べている期間の方が高く,全身の血流が改善したことを示しました。これらの結果から梶原先生達は米飯をベースとした和食の朝食が認知機能および生理機能に効果があると結論しました。 三田先生達の研究では朝食の回数が週に４回未満の糖尿病患者さんのグループでは、夜型の生活パターン、睡眠の質が不良、うつ傾向、お酒の摂取量が多い、夕食時間が遅い、間食や外食の頻度が多いなど他の悪い生活習慣が集積しておりました。解説：戸田リウマチ科クリニック院長 大和大学整形外科非常勤講師 戸田佳孝
吉野家社員が研究、朝食は米飯和食がパン食より認知機能向上に役立つ。
- 06-6387-4114吹田市豊津町14番1号土曜日午後診察戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック未分類若い人の整形外科説明
- 「挫傷（ざしょう）」とは、体が強い衝撃を受けた際に、皮膚の表面に傷はないものの、皮下組織、筋肉、腱、靭帯などが損傷する怪我のことです。多くの方が経験されたことのあるタンスや椅子の角に足の小指をぶつけた怪我はレントゲン写真で骨折がなければ、挫傷ですので隣の指を添え木代わりにテープで固定しておけば、自然と治ることが多いです。一方、「挫滅創（ざめつそう）」とは、強い力で皮膚や組織が押しつぶされることで生じる、傷の縁が不規則で皮膚の欠損を伴うこともある傷です。交通事故や転倒、機械に挟まるなどの鈍的な外力が原因となります。解説：戸田リウマチ科クリニック院長 大和大学整形外科非常勤講師 戸田佳孝
タンスの角に足の小指をぶつけた怪我は挫傷と呼ばれる。
- 06-6387-4114その時の話題吹田市豊津町14番1号土曜日午後診察変形性股関節症戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック説明食事療法
- 最近の鍋料理は土や陶器で造られた土鍋が中心ですが、香川先生の解説によると調理の際の鉄鍋からの鉄の溶出量は多いです。鉄欠乏貧血の女性、特に妊娠中は鉄を薬剤で補給すると吐き気を催すことがあります。そんな場合には特に鉄鍋使用料理が薦められると述べておられます。また肉にも鉄分が多く含まれています。貧血の方がおられる家庭では冬場は鉄なべですき焼きやしゃぶしゃぶがお薦めです 解説：戸田リウマチ科クリニック院長 大和大学整形外科非常勤講師 戸田佳孝