歳をとるとなぜ背骨が曲がるのか？

腰痛説明骨粗鬆症

骨粗鬆症による圧迫骨折を起こすと、再び圧迫骨折を起こす危険が高くなります。沢山の圧迫骨折によって背骨が曲がってきます。だから、圧迫骨折を起こさないように若い頃から骨を強くしましょう。解説：江坂の整形外科診療所　戸田整形外科リウマチ科クリニック院長　戸田佳孝

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腹式呼吸を鍛えれば腰痛予防に役立つ

腰痛説明

4本脚で歩く動物の腰は地面に平行であるため頭の重さを支えていません。しかし。進化の過程で人間が二本脚で歩くようになったため、腰は地面に対して垂直になり、頭や胸の重さを支えるようになったのが腰痛の原因です。腰だけでなくお腹でも体重を支えましょう 普通に深呼吸すると息を吸う時にお腹が凹み、息を吐く時にお腹が膨らみます。複式呼吸では逆です。息を吸う時にお腹を膨らめます。胸とお腹を隔てている横隔膜をよく使うことによって、腹圧を高め、お腹でも上半身を支えます 解説：江坂の整形外科診療所　戸田整形外科リウマチ科クリニック院長　戸田佳孝

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節分の豆を幼児に与える前に喉ツメの治し方を覚えておこう

その時の話題説明

今日は節分ですね。豆まきの後、年の数だけ豆を食べるのが風習ですね。しかし、乳幼児の気道閉塞の多くの原因が乾燥した豆を食べる時に起こります。坂井田先生達の調査では乳幼児の保護者の65.9%が「気道異物」という言葉を知っており,65.2%が,乾燥豆類は気道異物の原因となり危険だと認識していました。しかし,危険性を認識していた保護者の50%が子供に乾燥豆類を与えていました。 もし、喉に物を詰めた場合、大人ならば、後ろに回ってへそを確かめ、手を握り握った手で腹部を上に押し上げる腹部押上げ法で異物がでてくる場合があります。 しかし、乳幼児の場合、腹部押上げ法では骨折を起こすことがありますので、むつぶせにして背部をたたく背部叩打法を行いましょう。ちなみに座ったまま背中を叩いても異物はでてきません。#江坂 #整形外科 #節分　#豆　#乳幼児　#気道閉塞

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腰ベルトは後ろで止める方がお腹に隙間ができない

腰痛説明

コルセットが腰痛に効く理由は腹部を締め上げることによって、腹腔内圧が上昇し、背筋を支えるため腰痛を緩和 しかし、従来の一重目のベルトを前で止め、2重目のベルトも前で止めるベルトでは普通の体格の人では隙間ができます。そこで僕たちは2重目のベルトは後ろで止めるベルトを開発しました。 実際、僕たちの研究では従来の2重とも前で止める腰ベルトを巻いたときの腹圧上昇はヒップに対するウエストの割合と反比例しました。つまり、従来のコルセットはお腹の出ていない人には効果が少ないと考えられました。 解説：江坂の整形外科診療所　戸田整形外科リウマチ科クリニック院長　戸田佳孝

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腰椎手術の失敗の原因はMRIで悪い部分が症状の原因とは限らないから

腰痛説明

皆さんの周りに「腰の手術をしたのに失敗されて症状がよくならなかった」という方はいませんか？手術すれば治ると判断されて手術を受けたものの、実際には痛みの原因は別にあり、手術をしたにもかかわらず、腰痛、足の痛みやしびれなどの症状が取れなかった、または再発した状態を腰部手術成績不良症候群といいます。そんな患者さんには他の場所を手術する場合があり、何度も何度も手術を受け、手術の傷が何度もついている患者さんがいます。 他に腰の手術の失敗の原因は骨粗鬆の骨にフックをかけて、ペディクルスクリューを打ちこんだ後にフックがはずれてきて変形が進行するということがあります。 スライドの患者さんは81歳で腰椎をペディクルスクリューを打ちこんだ後にフック固定したため、手術した上の腰椎の後弯変形が進行し、背骨全体が丸くなり、下を向いてあるく状態になりました。高齢になってから腰の手術を薦められた場合、ほかの医師の意見も聞いた方が良いです 解説：江坂の整形外科診療所　戸田整形外科リウマチ科クリニック院長　戸田佳孝

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