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- 06-6387-4114吹田市豊津町14番1号変形性股関節症変形性膝関節症戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック筋肉トレーニング説明
- 最近は出版不況なのに、2024年2月1日大洋図書から初版が出ました100歳まで歩ける強いひざをつくる「ひざ痛を自力で治す」は僅か9ヶ月で第２版を販売していただくことになりました。コンビニで低価格で販売することやイラストが綺麗でわかりやすいことが増版に至った要因だと思います。大洋図書様に感謝します。書店やコンビニで見かけたら、是非、ご購読下さい。解説：戸田リウマチ科クリニック院長 大和大学整形外科非常勤講師 戸田佳孝
増版決定！「ひざ痛を自力で治す」 （大洋図書）。
- 06-6387-4114ウォーキング吹田市豊津町14番1号変形性膝関節症戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック説明
- Athow先生達の研究では10 年以上の追跡調査を行ったすべての研究で、変形性膝関節症があると心臓疾患が起こりやすいという結果がでました。 その理由は膝の痛みによる活動性の低下が間接的に心血管疾患を引き起こすと考えられました。一方非ステロイド系消炎鎮痛剤（代表的な薬はロキソニン、セレコックス）を多く使用していう変形性膝関節症患者ほど心血管疾患になりやすいという結果はありませんでした。すなわち。よほど重症でない限り心疾患のある変形性膝関節症患者さんは非ステロイド系消炎鎮痛剤を飲んで痛みをとって動いた方が良いと僕は考えます。解説：戸田リウマチ科クリニック院長 大和大学整形外科非常勤講師 戸田佳孝
変形性膝関節症があると動かないので心疾患になりやすい。
- 06-6387-4114吹田市豊津町14番1号変形性股関節症戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック手術説明
- 指先は感覚が鋭いので包丁で切ったり、巻爪で膿が溜まった時って痛いですよね。そんな痛い部分を処置するための麻酔も痛いだろうなと思って整形外科に行くのが嫌がり、何とか縫わないで治そうとする方もいるでしょう。でも安心して下さい。指先の処置の麻酔は指の根本に打ち、指神経をブロックため痛みは少ないです。また、切った時に雑菌が傷の奥まで入っている場合があるので麻酔が効いている間に傷口を生理食塩水で洗っておいた方が安心です。指を切ったら躊躇せず、整形外科に行きましょう。解説：戸田リウマチ科クリニック院長 大和大学整形外科非常勤講師 戸田佳孝
指の切り傷への麻酔は傷口に直接刺さないので安心して下さい。
- 06-6387-4114ウォーキング吹田市豊津町14番1号変形性膝関節症戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック筋肉トレーニング説明
- 僕は肥満した変形性膝関節症患者さんに対する減量療法の効果を研究していましたが、ある日患者さんから「先生も痩せた方がいいんじゃないですか？」と指摘されてから減量するようになりました。最初の６ヶ月間は自分の1日に食べた物をすべて記録して、そのカロリーを計算するレコーディングダイエットで6.2kg減量し、その後は筋トレとジョギングで減量した体重を維持してきました。2021年にはヘモグロビンA1cが6.6%となり、糖尿病の疑いが出たので糖尿病治療の自己注射であるマンジャロを週に１回打つようになり、ウォーキングを毎日7000歩以上行うようになし、12年間の合計で12.6kg減量できました。解説：戸田リウマチ科クリニック院長 大和大学整形外科非常勤講師 戸田佳孝
患者さんに自分の肥満を指摘されてから僕は12年間で15.7kg痩せました。
- 06-6387-4114吹田市豊津町14番1号変形性膝関節症戸田クリニック戸田整形外科リウマチ科クリニック説明食事療法食事療法
- 変形性膝関節症は肥満で膝にかかる荷重が増えていることも一つの原因です。だから減料療法が効果的です。Lawford先生たちの研究では食事療法と運動療法で減量した20人の変形性膝関節症を6ヶ月経過観察しました。その結果、減量が継続できなかった人の特徴は栄養士や理学療法士への報告の回数が減ることと元の食生活のパータンに戻ってしまうことでした。とにかく、カウンセラーに定期的に相談する約束を守ることが減量を継続させる秘訣だとLawford先生たちは述べています。